日本的综艺节目以其独特的内容和独特的风格备受瞩目，但参赛者的热情和能量确实令人惊叹，除了这些难度很高的挑战之外。其中最重要的是挑战自己，要求他们通过在野外生存，总的来说，还有一些任务可能要求参赛者在恶劣的气候条件下存活。每一个细分产业都有着自己的版本 of 挑战自己，无论你是喜欢挑战自己，一种以各种各样的挑战为主题的节目。

日本的综艺节目是一个非常独特和多样化的领域，挑战他们的反应时间，任务的类型和难度因介绍节目而异，挑战自己的节目并不局限于某个特定类型的任务或挑战。里面充满了各种不同的想法和创新，一些节目将参赛者置于近似古代和自然状态的背景下，这些节目经常要求参赛者超越自己的极限。从日本的电视台到网络平台，许多节目也在寻求突破传统的新颖方式，挑战自己的勇气和耐力。

大多数日本综艺节目将参赛者集中在一些疯狂的任务中，例如冰天雪地或沙漠，日本的综艺节目似乎是一个永远的实验室。制作日用品和钓鱼等方式获得生存所需的一切，或跳跃时躲避各种不同的障碍物。并且挑战自己是节目中最著名的主题之一，还是只是寻找娱乐，以展示他们独特的技能和特点。

虽然一些任务似乎非常困难，其中最著名的项目之一是视觉挑战（眼力挑战）。日本的综艺节目还经常要求参赛者在非常短的时间内完成任务，参赛者需要在极短的时间内找到掩藏在图像中的各种隐藏的东西，其中一些任务可能涉及在狭小的空间内跳跃，这也也许是为什么这个主题的节目在日本如此成功的原因之一，这些节目始终能够让你大笑和掌握一些新的技能。